ｗｈａｔ ｗｉｌｌ ｂｅ ｎｅｘｔ？
後を絶たない痛みと。
続く眠れない夜、。
夜中に目が覚めぬ様。
熟睡出来る様。
眠い目を開けて、１０時までは眠らず。
ばかげてるな、。
もう、いいだろうと。
眠りに着くが、。
夢ばかりがエンドレスで続く。
ぼんやりと、あれこれ必要もない事が頭の中でとぎれもなくでうずまき。
結局は、眠った感覚もなく。
朝が来る。
一日の始まりは、どこだ？
もう、今夜は眠くなったらすぐ寝て。
いいや、夜中目覚めたら、それはそれで。
、、、。
神様。
私を熟睡させて！！！
お願いだよ。
、、、。
そろそろ私のひど〜いＰＭＳ。
朝は体中の血が逆流でもしてるかの様に感じ、。
起き上がれなくなる。
そこを無理して起きるものだから。
１日の効率非常によろしからず、。
１日のだいたいは、目覚めた時に決まる。
私の場合だが。
だから目覚めが肝心なんです。
これは、思い込み？
その、目覚めを左右しているものはなにっ？？？
あんまり考えると。
病名がついてしまうわっ、。
と思う。
私にも、家族にもベターなサイクルはどれだろう。
不完全なままの１日が始まり。
そしてふに落ちずに一日が終わり。
不完全な眠りについてどこからが新しい１日なのかわからなくなる。
夜中に目が覚めるのが怖い。
過ぎた時間のトラウマが私の頭を占領してしまうから。
もう、大丈夫なんだ。
今はちがうんだ。
自分ではどうしようもなく、渦巻く思考に言い聞かせる。
けれど、。
ひとたび、もって行かれてしまうと。
嫌悪感の海の中、。
過去は現在になる。
そうして、身体は眠ったまま。
１時間、２時間と過ぎてしまう。
そのうち、ばかばかしくなってくると。
自分が戻ってくるけれど。
その頃には、疲れてへとへとだ。
私の睡眠を妨げてるもの。
それは、私。
それは時に私の記憶。
それは時に私の今、。
そして歯の痛みとか、生理前とか。
不安と痛みと、ホルモンバランスか。
、、、。
書いててあほらしくなるが、。
時に切実な悩みになる。
ほんとに、。